ボーイスカウト新宮第２団（安達実・団委員長）のベンチャー隊は１８日、紀宝町鮒田の鮒田活動拠点で炊事活動「肉料理～どの調理が美味？～」を実施した。近大附属新宮高校の櫻井貴文君（３年）と中本康太君（１年）が肉料理や燻製（くんせい）作りに挑戦した。

　ボーイスカウトは、家庭や学校では学ぶ機会の少ない活動を自然の中で行い、年齢の異なる仲間とさまざまな活動を実施することで青少年の心と体の成長につなげるのが狙い。

　ベンチャー隊（高校１～３年）は、自分たちが考えた企画を元に計画書を作成。計画に基づいて実行に移し、反省点などを報告書にまとめて次の企画に生かす取り組みを行っている。

　この日は「肉の種類と味の違い」「普段作る機会の少ない料理に挑戦する」などをテーマに掲げて取り組んだ。調理方法や材料の値段をリサーチし調理時間を予測するなど、会議を重ねプランを作成。実践に挑んだ。

　メニューは「鶏肉のハンバーグ」（胸肉とささみの違い）、「ローストビーフ・ポーク」（牛肉と豚肉の違い）。段ボールで燻製機を手作りし、「さくら」「ブレンド」「ヒッコリー」のスモークウッドによる完成の違いも研究した。

　櫻井君は「おいしくできた。しかし時間的余裕がなかった。準備に手間取ったことが計画通りに進まなかった要因」。中本君は「料理は上手にできたと思う。やはり準備に時間がかかった」とそれぞれ感想を述べた。

　同隊の北村仁志隊長は「大人になっても挑戦する姿勢は必要。これからも『楽しく』を基本に、高度なことにも挑戦していってほしい」と期待を込めた。

　同団では現在、小学３年以上の隊員を募集している。年会費２万２０００円、入会金３０００円が必要。体験入隊も可能。問い合わせ、申し込みはスポーツギアアダチ（電話０７３５・２１・３２１８、安達さん）または南海堂（電話０７３５・２２・２９２０、中川さん）まで。

（2020年10月22日付紙面より）

　那智勝浦町築地のイササジコンストアで１９日、「ノルディックウオーキングはじめて講座」が開かれた。新宮市や同町から２０人が参加し、日本ノルディックウオーキング協会公認マスタートレーナーでエヌウォーカー倶楽部代表の藤川真司さんがノルディックウオーキングの特徴や効果を講演し、実技指導を行った。

　ノルディックウオーキングとは２本のポールを使用した新しいフィットネススポーツで、世界中で１０００万人を超える愛好家がいるとされる。

　主な効果として▽腰や膝など下半身の負担を減らすことができる▽負荷を分散し上半身の筋肉を積極的に使える▽全身運動のため、通常のウオーキングの１・２倍以上の運動効果が期待できる▽インナーマッスルも鍛えられる▽肩から腕を振り、ゆったりとした動作で歩けるようになる―などが挙げられる。

　講座を協賛する同町教育委員会によると、ノルディックウオーキングは町のスポーツ教室として４年前ほどから実施しており、需要も多いため今後も推進していく方針だという。

　藤川さんは「年齢に関係なく筋肉は鍛えることができる。ノルディックウオーキングを続けていれば、寝たきりを予防し、元気になって体も良くなる。いつまでも自分の足で歩きたいという意志が健康づくりにとって重要です」と述べた。

　大腰筋と体幹を鍛えることで背骨が刺激されるとし、脳への血流が増えることから脳が活性化すると紹介。「歩幅を広げると歩く速度も変化し、脳への刺激も違ってくる。歩幅が狭いと認知症になりやすいという記事もあるため、広いほうが認知症の予防になる」と解説した。

　藤川さんはノルディックウオーキングを子どもの登下校時に行うことで防犯にもつながるとし、「皆さまの健康づくりを地域にも役立てていただけたら」と提案。健康になれば身体機能も改善し、身も心も若くなるとし、生活全体が活性化するため、活動的な日常生活につながると話した。

　当日は雨天だったことから参加者は同町湯川の旧山川小学校体育館に移動。入念な準備体操後、実技指導が行われた。

　町のノルディックウオーキング教室では竹原生さんと同店オーナーで講座主催者の湊谷洋子さんが講師を務めている。

　湊谷さんは「ノルディックウオーキングはさまざまな効果も高く、健康になれる。今後は町内でも広まって、皆さまにも取り組んでいただけたら幸いです」と語った。

（2020年10月22日付紙面より）

　紀宝町民生委員児童委員協議会（濵口啓会長）の１０月定例会が２０日、町福祉センターであった。町と町地域包括支援センター、町社会福祉協議会による報告の後、研修会を行い、委員３０人と町内のケアマネジャー（介護支援専門員）１２人が意見交換した。

　意見交換会は新任を含む委員にケアマネジャーの仕事や地域包括支援センターの役割を学んでもらうもので、３年に１回開いている。

　研修会では、町地域包括支援センターの主任介護支援専門員、南友也さんが介護保険とケアマネジャーの仕事を説明。介護保険制度は４０歳以上が加入者となって介護保険料を納め、介護や支援が必要になった際には費用の一部を支払ってサービスを利用できる仕組み。当地域では熊野市、御浜町、紀宝町で組織する紀南介護保険広域連合が運営している。

　ケアマネジャーについて「要介護者、要支援者の相談や心身の状況に応じるとともに、サービスを受けられるようケアプランの作成や市町村、サービス事業者、施設などとの連絡調整を行う」と紹介した。

　この後、６グループに分かれて意見交換を開始。委員からは「要介護者を担当するケアマネジャーの名前が分からない」「地区内の高齢者が施設に入所したときは知らせてほしい」などの意見があった。ケアマネジャーは改めて役割を紹介し、「地域包括支援センターとのつながりを大切にしている。センターにも相談してほしい」などと伝えた。

　濵口会長は「お互い顔を合わせることができて良かった。今後も意見交換会を続けたい」と話していた。

（2020年10月22日付紙面より）

　熊野那智大社（男成洋三宮司）で、キイジョウロウホトトギス（紀伊上臈杜鵑草）が見頃を迎え、鮮やかな黄色い花が参拝者らの目を楽しませている＝写真（２０日撮影）。

　キイジョウロウホトトギスはホトトギス属の植物の一つ。紀伊半島南部の固有種で、山中の湿った崖に生え釣り鐘形の花を付ける。「ジョウロウ（上臈）」には「貴婦人」や「高僧」などの意味があることから「山里の貴婦人」とも呼ばれる。

　古くから鑑賞価値の高いものとされることから採集され、それが減少の原因の一つとなっている。紀州藩が編さんした「紀伊続風土記」の「黄杜鵑草（きのほととぎすそう）、那智山中に産する奇品なり」とあるのは本種のこととされている。

　和歌山県、奈良県で絶滅危惧Ⅱ類、三重県で絶滅危惧Ⅰ類に分類されている。

（2020年10月22日付紙面より）

　新宮市はこのほど、ラジオ体操の普及奨励に寄与したとして、㈱かんぽ生命保険、日本放送協会、ＮＰＯ法人全国ラジオ体操連盟から２０２０年度ラジオ体操優良団体等表彰（近畿地方表彰）を受けた。８日に市役所を訪れたかんぽ生命保険の木村浩之・和歌山支店長から田岡実千年市長が表彰状と記念品を受け取った。また、それぞれおおむね２０人が参加している市内３会場に対し田岡市長が感謝状を手渡した。

　ラジオ体操は国民の体力向上と健康の保持・増進を目的に１９２８（昭和３）年に制定された。同表彰は、かつての郵政省簡易保険局が、簡易保険創業４０年、郵便年金創業３０周年の記念事業の一環として、５６（昭和３１）年から府県別表彰を実施したのが始まり。６２（昭和３７）年に全国、地方表彰が加わり現在に至っている。

　同市は昨年（府県等表彰）に続き２年連続の受賞となった。表彰の基準は▽当該年度４月１日現在で、ラジオ体操を始めてから満５年以上継続しており、ラジオ体操の普及向上に寄与した功績が著しい▽おおむね２０人以上参加者がある▽年間ラジオ体操の実施日数が１００日以上▽過去に府県等表彰を受賞した―団体。

　同市では２０１４（平成２６）年５月から市生涯学習課が中心となりラジオ体操の普及活動に取り組んでいる。現在、市内１１カ所の会場で合計約１５０人が健康増進のためにラジオ体操を実施している。

　市長から感謝状を受けたのは王子ヶ浜見晴台会場（向井和子代表）、駅前広場会場（滝川勝弘代表）、神倉小学校会場（辻原幹佳代表）。

　王子ヶ浜見晴台会場では県道あけぼの広角線が開通した１２（平成２４）年３月からラジオ体操を開始し今年で９年目を迎える。駅前広場・神倉小学校会場は市の「健康寿命を延ばそう」を合い言葉に１４（平成２６）年にラジオ体操を開始した。

　田岡市長に表彰状を手渡した木村支店長は「表彰は皆さま方の日頃からの積み重ね。今後も引き続きラジオ体操普及への取り組みを」。

　自身も王子ヶ浜見晴台会場でラジオ体操に参加する田岡市長は「皆さんとても元気で、ラジオ体操が人間の体にとって素晴らしいことであると感じている」とあいさつ。

　健康だけではなく地域住民のコミュニケーションの場にもなっていると述べ「近所の方々に声を掛けるなど、これからもこの素晴らしい輪を広げていただきたい。市も普及のために皆さんと共に頑張っていきたい」と呼び掛けた。

（2020年10月10日付紙面より）

　新宮市生涯現役促進地域連携協議会は８日、市役所別館で第２回生涯現役セミナー「シニアのためのキャリアデザインセミナー」を開催した。（公財）産業雇用安定センターインストラクターの山口克司さんが講師を務め、キャリアデザインの必要性について話した。

　同協議会は、５５歳以上の中高年齢者を対象に就業を希望する人と雇用を希望する企業や事業所の双方のマッチングを行い、中高年齢者の雇用の促進や生きがいづくりの場への参加などの支援を行う事業を和歌山労働局の受託事業として展開している。

　この日は、定年退職やキャリアチェンジを迎える人に対し、ライフビジョンやキャリアプランを考え、今後の新たな就業への不安などを和らげながら意欲を高め、自信を持って仕事や人生に対してチャレンジしてもらうことを目的に実施した。

　山口さんは▽「私」を振り返る▽６０歳からの生き方を考える▽充実した１３万時間（９０歳まで生きたとして、６５歳以降の使える時間）に備える―をポイントに挙げ「自分の強みを知ってもらえれば」と呼び掛けた。

　キャリアデザインとは将来のなりたい姿やありたい自分を実現するために、自分の職業人生を主体的に設計し実現していくことであるとし、キャリア形成やライフスタイルを会社に委ねるのではなく、自分で実現する「自律型人材」が求められていると説明。

　「自立」は「一人で生きていく術（すべ）を持つこと」であり、「自律」を「自分の生き方を自ら決め自ら責任を持って自らの力で生きていくこと」と定義付けた。

　どこでも、どの時でも継続して雇用されうる魅力的な仕事能力である「エンプロイアビリティー」の向上のためには▽変化への対応力▽問題発見・解決能力▽創造的能力―などが重要視されるとし、目標を持ち自己成長することが大切とした。

　山口さんは「シニア社員として働く心構え」「豊かなシニアライフのために」についても講話。参加者らは自己理解のための「スキルの棚卸表」や「シニアライフビジョン＆プラン」を作成するなどの演習を行いながら、プランを実行に移すことの大切さなどを学んだ。

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■登録（無料）を呼び掛け

　同協議会では、５５歳以上の市内在住者に対し、「あと２、３年働きたい」「午前中２、３時間だけ働きたい」「週に２、３日だけ働きたい」「ボランティア、サークルを探したい」などといった希望の登録を呼び掛けている。

　登録は市役所別館１階の総合相談窓口へ。電話（０７３５・２９・７３８４）でも相談や登録を受け付けている。

（2020年10月10日付紙面より）

　古座川町月野瀬にある南紀月の瀬温泉ぼたん荘いろり館で７日、熊野地域の観光事業活性化のための研修会〈リアル講座〉があり関係市町の観光事業等従事者らが講義や現地の把握に臨んだ。

　この研修会は、和歌山リビング新聞社が環境省「国立・国定公園への誘客の推進事業」の採択を受けて展開する地域ウェブメディア「ロカルわかやま」による吉野熊野国立公園への誘客推進事業の一環。現地把握を含めたリアル講座３回とオンライン講座５回を経て事業報告会実施を目指していて、この日はリアル講座の２回目に当たる。

　前半はノットワールドの河野有取締役が「成功するガイドツアー」、大阪観光大学の小野田金司教授が「観光マーケティング」と題して講義。後半は小野田教授進行によるパネルディスカッションで、当初予定した太地町からの参加はかなわなかったが古座川町の仲本耕士副町長らをパネラーに迎えて観光資源やその捉え方などを探った。

　仲本副町長は清流古座川と共にある人々の暮らしや奇岩を地域の魅力と位置付け、同荘設置で目標とした年間入り込み１０万人を達成したが以降１４万人前後で推移している状況を報告。宿泊の受け皿の弱さ、体験型観光の人材不足、お金を落としてもらう仕組みの弱さを課題として見据え、同荘を軸に何とかしていきたいと思いを掲げた。

　続く議論では体験型観光の展望や観光協会の方向性、古座街道を生かしたガイド展開、古座川ジビエ誕生の経緯と現状、その他産物・産品の商品化が際立たない事情やキャンプ受け入れに伴う課題回避の考え、町民の３次産業への不慣れの背景などで意見交換。河野さんは同町に触れての印象、小野田さんはロカルわかやまを通してまずは県内から魅力を知ってもらう方向性を提言し、仲本副町長は若い力による振興を今後に期待しつつ今できることとして受け皿や人材づくりに行政も含めたみんなで頑張っていきたいと応えた。

　リアル講座の３回目は１３日（火）に和歌山東漁業協同組合串本本所で開き、講義とすさみ町や串本町の現地把握に臨む予定。

（2020年10月10日付紙面より）

　梅干しやみそなど農林産物の加工販売や都市との交流などを推進する「熊野市ふるさと振興公社」（理事長・河上敢二熊野市長）＝紀和町板屋＝は７日、同市特産の香酸かんきつ「新姫（にいひめ）」の収穫を、町内の「長野ほ場」で開始した。公社が経営する栽培農地は３カ所で２・７㌶。作業は１１月末までを予定し、前年１６・４㌧を大きく上回る２６㌧の収量を見込んでいる。

　作業は公社職員らが担当。３㌢大に成長した果実を枝から切り取る作業を丁寧に続けた。新姫は１９９７年に熊野市が品種登録した果実で、高血圧抑制作用があるといわれる「ノビレチン」や、がん予防や血糖値上昇抑制効果があるといわれる「ヘスピリジン」などが含まれる。２００７年から栽培を始め、０９年から収穫と販売が始まった。公社の今西孝典さん（４８）によると「今年は少し成長が遅いかな。これから大きく育つのでは」と期待しながらも、近づく台風１４号で果実が傷付き、枝が折れるなどの被害を懸念した。

　収穫した新姫が店頭に並ぶのは１０日（土）から。８割がドレッシングやドリンクなどさまざまに加工されるため、果汁を味わえるのはこの時季だけ。今西さんは「ドリンクや焼き肉、焼き魚、揚げ物によく合う。ぜひどうぞ」と勧めた。同公社のほか鬼ヶ城センター、熊野市駅前特産品館、道の駅など各店で販売する。このうち、鬼ヶ城センターでは贈答用に５００㌘箱入りを限定販売する。価格は税込み１０００円。

　問い合わせは同公社（電話０５９７・９７・０６４０）まで。

（2020年10月10日付紙面より）